Premessa:
La scrittura è un luogo intimo in cui i pensieri rallentano e ciò che ci abita dentro prende forma.
È uno spazio in cui possiamo ascoltare con più chiarezza ciò che ci rende vivi, ciò che ci viene naturale e ciò che ci chiama, anche quando non riusciamo ancora a nominarlo.
Attraverso le parole, diventiamo più consapevoli dei nostri talenti, delle nostre inclinazioni profonde e di quella direzione unica che dà senso al nostro cammino.
Nel webinar “La Scrittura che Cura” scopriremo come scrivere – in modo libero, intuitivo o guidato – possa illuminare ciò che davvero conta per noi: ciò che ci nutre, ciò che desideriamo offrire al mondo e ciò che ci fa sentire allineati al nostro scopo.
Un momento dedicato a chi vuole ritrovare centratura, aprire nuovi spazi di consapevolezza e avvicinarsi, con gentilezza, al proprio Ikigai.
Programma:
- Cosa significa “scrittura che cura” e perché funziona;
- Emozioni, pensieri e parole: come si influenzano;
- Tecniche pratiche: journaling, scrittura introspettiva ed evocativa;
- Come integrare la scrittura nella routine quotidiana;
- Q&A.
Obiettivi:
La partecipazione al webinar ti consentirà di ottenere i seguenti obiettivi:
- Comprendere i benefici emotivi e cognitivi della scrittura;
- Conoscere le principali tecniche di scrittura terapeutica;
- Saper utilizzare la scrittura per gestire stress ed emozioni:
- Aumentare consapevolezza e ascolto interiore;
- Creare una routine di scrittura personale.
Durante il webinar potrebbero essere previste anche delle esercitazioni pratiche.
Relatore:
PATRIZIA SOLLECITO
Coach MCI e Docente. Dopo la laurea, si dedica con passione all’insegnamento di materie letterarie. Nel 2011 incontra il Coach Adamo e insieme realizzano laboratori di Orientamento scolastico e percorsi di Benessere e Felicità a scuola. Successivamente, nel 2018, pubblicano il libro “dirCi di Sì”: un insieme di racconti a specchio, nei quali vengono affrontate tematiche legate al mondo del coaching. Nel 2024 consegue il titolo di Coach professionista, specializzandosi poi in Sport Coach e Life Coach.Iscritta ad ASSO.CO.PRO., entra nel 2025 a far parte del team di docenti di Master Coach Italia.
Come partecipare:
Il webinar si svolgerà in modalità LIVE – ONLINE, su piattaforma Zoom Meeting
Per i primi 30 iscritti la partecipazione è GRATUITA.
I posti sono LIMITATI. Se sei interessato/a a partecipare al webinar, compila il Form che trovi qui sotto e lasciaci i tuoi dati.
Noi del Team di Ikigai Coach avremo cura di comunicarti ogni info utile!
